初中学习习惯与能力的培养，主要分为下面三个阶段：

初一以学习习惯培养为主

初二以培养思维能力为主

初三以培养自学能力为主

良好的学习习惯，需要做好以下五个环节：听讲、笔记、作业、改错、总结。这五个环节与孩子的成长和成绩息息相关，非常重要。

具体做法：听讲、笔记，时间分配：80%时间听讲，20%时间记笔记。

听讲听什么：老师对一个题目的思路与分析，一个题目或者一类题目的总结。

笔记记什么：
（1）基础的定义、定理、性质（一定要理解记忆）
（2）自己在上课中的灵感
（3）自己有疑问的地方
（4）老师的归纳与总结

作业：认真完成作业是对课堂知识的落实，很重要

改错：对自己没掌握的知识及时弥补与修正

总结：把自己的知识体系归纳总结，编织成网。

１.按时完成老师部署的各种作业

每天及时将作业完成，效率很重要！不能一边做一边玩，要高效率学习高效率的玩！

2.做题书写整洁、清晰

解题要交待清楚步骤，不能出现跳步现象，要求书写整齐。

初中对解题步骤要求很严格，孩子们不知道哪些该写哪些不该写，要么写很多，要么跳步。等意识到问题时，很难进行纠正。

做好四会：会听、会做、会讲、会变。

会听：会听老师讲课的关键点，听讲效率高
会做：能够准确、规范的进行书写，表达自己的思路
会讲：把自己会的东西讲解出来，能力达到一个新层次
会变：即使题目的形式发生变化，也能发现本质，准确解答

具体做法：

1.家长装傻让孩子把题目讲给你听

有时候家长要学会装傻，让孩子把解题方式讲给你听，把你讲明白，过程中还可以提出一些小问题，引发孩子思考。

这样既提高了孩子的语言表达能力，又能让他（她）对题目理解更深一层！孩子有了成就感，对学习的兴趣就会更加浓厚。

2.让孩子学会总结，做读书笔记交流体会

学完一个章节或一册，让孩子总结知识，养成总结归纳的习惯。

有时可以让孩子放松一下，读一些名著、杂志、励志类的书籍，有感想时让他（她）做好笔记，和他（她）一起交流对故事的感受和心得体会。

初三在延续思维能力提高的基础上，让孩子逐渐养成自学习惯，自己学会整理、查找资料。

开始你可以操作给他（她）看，逐渐让他（她）自己整理，你只给予指导，到最后让他（她）自己整理。

比如：

老师要求整理作家的生平事迹，先上网帮助她查资料，后来让他（她）自己查自己整理。

开班会的资料也让孩子自己整理，其中有些图像让孩子自己用相机拍摄。

如果孩子喜欢玩魔方，可以让他（她）自己上网查资料整理相关资料。

1.要坚持

有家长留言说，给孩子建立习惯的过程难以坚持。也许你也曾遇到过下面这些场景：

一个小学生已经坚持了两个星期每天早起锻炼，结果某天晚上和家长一起看电视到11点多，第二天早上起不来，从此再也没有进行过早锻炼。

一个高中生好不容易在家长、老师的努力下，上缴了手机也不再上网玩游戏，可某一天在同学的拉拢下又一次身陷网游不可收拾。

有作家曾说：“习惯从来不会消失，它蛰伏在大脑的基底核，当正确的暗示和奖赏出现时，它会再次出现。失忆老人能找到回家的路，老鼠能在巧克力的诱惑下进出迷宫，都是这个道理。”

2.写下来

你的“习惯建立计划”具体吗？有白纸黑字写下来吗？

事实上，在习惯建立的过程中，“写下来”这个动作非常关键，通过写下来我们才能在头脑内确认自己真正想要的东西，才能梳理清楚这些要素之间的关系，才会不自觉地模拟即将发生的场景。

3.做可视化的进展记录

比如，某件约定的事儿做好以后，在日历上做出标记，以示自己当下的进展。这给我们对已经完成的事进行心理确认，这是真正让我们坚持下去的内在动力。

进展记录尽可能放到醒目之处，另外也可以通过记日记的方式达到坚持的目的。

好的习惯让我们终身受益

精美源于细节

细节造就成功

“天下大事必作于细”

再伟大的成就

都要从一点一滴的小事做起！